防晒花茶具有多种功效和作用，同时也存在一些禁忌。其功效包括抗氧化、减少紫外线损伤、美白肌肤等；作用体现在调节内分泌、促进新陈代谢、增强皮肤抵抗力等方面；禁忌则涉及过敏体质、特殊疾病患者等。

1. 功效方面：

抗氧化：防晒花茶中的某些成分，如茶多酚、花青素等，具有抗氧化的作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激对皮肤的损害。

减少紫外线损伤：部分花茶中的成分可以增强皮肤对紫外线的抵抗能力，降低紫外线引起的炎症和损伤。

美白肌肤：一些防晒花茶能够抑制黑色素的生成，淡化色斑，使肌肤更加白皙。

2. 作用方面：

调节内分泌：通过调节体内激素水平，维持内分泌平衡，有助于改善皮肤状态。

促进新陈代谢：加速身体的新陈代谢，促进皮肤细胞的更新和修复。

增强皮肤抵抗力：提高皮肤自身的防御能力，减少外界因素对皮肤的不良影响。

3. 禁忌方面：

过敏体质：对花茶中某些成分过敏者，饮用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

特殊疾病患者：患有某些疾病，如高血压、糖尿病、肝肾疾病等，需在医生指导下饮用，以免影响病情。

孕妇和哺乳期妇女：由于胎儿和婴儿的敏感性，应谨慎饮用，以免对其产生潜在影响。

正在服用药物者：某些花茶可能与药物发生相互作用，影响药效。

饮用过量：过量饮用可能导致胃肠不适、失眠等不良反应。

总之，防晒花茶在一定程度上对皮肤有保护作用，但在饮用时需要注意自身的体质和健康状况，避免不当饮用带来的不良影响。如果有任何疑虑，建议咨询医生或专业的健康顾问。