芹菜水果具有丰富的营养价值和多种保健功效，如降血压、促进消化、补充维生素、抗氧化、预防便秘等。
1. 降血压：芹菜中含有的芹菜素等成分，有助于扩张血管，降低血压。对于高血压患者来说，适当食用芹菜水果有助于控制血压水平。
2. 促进消化：芹菜富含膳食纤维，水果中的果酸和纤维素也能促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，预防消化不良和积食。
3. 补充维生素：水果中含有丰富的维生素 C、维生素 E 等，能够增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，维持皮肤和黏膜的健康。
4. 抗氧化：水果中的抗氧化物质，如类黄酮、花青素等，可以清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老。
5. 预防便秘：芹菜和水果中的膳食纤维能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，使排便更加顺畅，预防和改善便秘问题。
6. 控制体重：芹菜和部分水果热量较低，富含水分和膳食纤维，能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于控制体重。
总之，芹菜水果在维护身体健康方面发挥着重要作用，但需要注意的是，饮食应保持多样化和均衡，不能单纯依赖芹菜水果来满足所有营养需求。