速食燕窝具有一定的滋补作用，如增强免疫力、美容养颜、滋阴润肺、促进新陈代谢、补充营养等。
1. 增强免疫力：燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够帮助身体合成免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。
2. 美容养颜：其富含的胶原蛋白和表皮生长因子，有助于保持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生，延缓皮肤衰老。
3. 滋阴润肺：对于肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、气喘等症状，有一定的缓解作用，能够滋养肺部，改善肺部功能。
4. 促进新陈代谢：燕窝中的营养成分可以促进细胞的新陈代谢，加速身体的废物排出，维持身体的正常生理功能。
5. 补充营养：含有多种矿物质如钙、铁、磷等，以及维生素等，为身体提供所需的营养物质，维持身体的健康。
总之，速食燕窝虽然具有一定的功效与作用，但不能替代药物治疗疾病。在食用时应适量，且要选择正规渠道购买品质有保障的产品。