辅酶 Q10 具有多种重要的功效与作用，如增强心脏功能、抗氧化、提高免疫力、改善皮肤状态、缓解疲劳等。
1. 增强心脏功能：辅酶 Q10 能为心肌细胞提供能量，有助于改善心肌细胞的代谢，增强心肌收缩力，对预防和改善心血管疾病，如心肌病、心律失常、心力衰竭等有一定帮助。
2. 抗氧化作用：可有效清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老，保护细胞结构和功能的完整性。
3. 提高免疫力：参与免疫系统的调节，增强机体的抵抗力，降低感染和疾病的发生风险。
4. 改善皮肤状态：能促进皮肤细胞的新陈代谢，增加胶原蛋白的合成，减少皱纹和色斑的形成，使皮肤更加光滑有弹性。
5. 缓解疲劳：有助于提高身体的能量产生，减轻身体和精神的疲劳感，增强身体的耐力和活力。
6. 辅助治疗神经系统疾病：对帕金森病、阿尔茨海默病等神经系统疾病可能有一定的辅助治疗作用，减轻神经细胞的损伤。
总之，辅酶 Q10 在维持人体健康方面发挥着重要作用，但使用时应在医生的指导下进行。