黄酮茶具有多种功效与作用，如抗氧化、调节血脂、降低血压、抗菌消炎、增强免疫力等。
1. 抗氧化：黄酮类化合物是一种天然的抗氧化剂，能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。
2. 调节血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
3. 降低血压：通过扩张血管、改善血管内皮功能等机制，发挥降压作用，对高血压患者有益。
4. 抗菌消炎：对多种细菌和病毒有一定的抑制作用，有助于减轻炎症反应。
5. 增强免疫力：刺激免疫系统，提高机体的抵抗力，降低感染疾病的风险。
6. 保护心血管：减少血小板聚集，预防血栓形成，维护心血管系统的健康。
7. 改善睡眠：有助于调节神经系统，缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
总之，黄酮茶的功效与作用较为广泛，但需要注意的是，不能将其视为治疗疾病的唯一手段。对于患有疾病的人群，应在医生的指导下进行综合治疗。同时，饮用黄酮茶也要适量，避免过量饮用可能带来的不适。