草灰刷牙并没有经过科学验证的明确功效与作用。在现代口腔医学中，不建议使用草灰刷牙，因为其可能无法有效清洁口腔、去除牙菌斑和预防口腔疾病，甚至可能会损伤牙齿和牙龈，引发感染等问题。
1. 清洁效果不佳：草灰的颗粒大小和形状不规则，无法像专业的牙膏那样均匀、细腻地清洁牙齿表面，难以有效去除食物残渣和牙菌斑。
2. 损伤牙齿：草灰可能含有较硬的颗粒，在刷牙过程中容易磨损牙齿的珐琅质，使牙齿变得敏感，容易受到外界刺激。
3. 刺激牙龈：草灰可能对牙龈组织造成刺激和损伤，导致牙龈出血、红肿、疼痛等炎症反应。
4. 引发感染：草灰未经消毒处理，可能携带细菌、病毒等病原体，进入口腔后增加感染的风险。
5. 缺乏营养和保护成分：专业的牙膏通常含有氟化物、抗敏感成分、抗菌成分等，能够预防龋齿、保护牙齿和牙龈健康，而草灰不具备这些有益成分。
总之，为了保持口腔健康，建议选择正规的牙膏和牙刷，并采用正确的刷牙方法。定期进行口腔检查和清洁，如有口腔问题及时就医治疗。