筋膜去痛具有缓解疼痛、改善肌肉功能、促进血液循环、恢复关节活动度、减轻炎症反应等作用，对身体健康和运动表现有着重要意义。
1. 缓解疼痛：筋膜疼痛可能由过度劳累、损伤或疾病引起。通过去痛处理，能够减轻肌肉、肌腱和韧带等部位的疼痛感受，提高生活质量。常见的如慢性颈肩腰腿痛，筋膜去痛可有效缓解。
2. 改善肌肉功能：帮助放松紧张的肌肉，增强肌肉的收缩和伸展能力，从而改善肌肉的力量和耐力。对于运动员和长期从事体力劳动的人群，有助于提升运动表现和工作效率。
3. 促进血液循环：增加血液流动，为筋膜和周围组织提供更多的氧气和营养物质，加速代谢废物的排出，促进组织修复和再生。
4. 恢复关节活动度：紧张的筋膜可能限制关节的活动范围，筋膜去痛能使关节活动更加自如，预防关节僵硬和功能障碍。
5. 减轻炎症反应：炎症是筋膜疼痛的常见原因之一，筋膜去痛可以减轻炎症，缓解肿胀和疼痛。
总之，筋膜去痛在维持身体正常功能和缓解疼痛方面发挥着重要作用。但需要注意的是，筋膜去痛的方法应根据个人情况选择，如有严重疼痛或不适，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。