束胸是一种通过外力限制胸部发育和形态的方式，其功效和作用较为有限，甚至可能带来一些不良影响，如影响呼吸、影响胸部血液循环、影响乳腺发育、造成胸廓畸形、导致心理问题等。
1. 影响呼吸：束胸会对胸部造成压迫，限制胸廓的正常扩张和收缩，导致呼吸功能受限，使人感到呼吸困难，尤其是在进行剧烈运动时，可能出现缺氧、头晕等症状。
2. 影响胸部血液循环：过紧的束胸会阻碍胸部的血液流通，影响营养物质的供应和代谢废物的排出，长期如此可能导致胸部组织的损伤和疾病。
3. 影响乳腺发育：青春期是乳腺发育的关键时期，束胸会干扰正常的发育过程，可能导致乳腺发育不良、乳腺增生等问题。
4. 造成胸廓畸形：长期束胸可能改变胸廓的正常形态，导致胸廓畸形，如鸡胸、漏斗胸等，不仅影响外观，还可能影响心肺功能。
5. 导致心理问题：束胸可能反映出对自身身体的不接纳和焦虑，长期的这种心理状态可能引发更严重的心理问题，如自卑、抑郁等。
总之，束胸没有积极的健康功效，反而可能带来诸多严重的健康问题。建议树立正确的身体观念，接纳自身的自然发育，如有身体或心理方面的困扰，应及时寻求专业医生的帮助。