雪茄是一种烟草制品，一般来说，它没有明显的有益功效和作用。相反，长期吸食雪茄可能会对身体造成多种不良影响，如呼吸系统问题、心血管疾病风险增加、口腔健康受损、影响免疫系统、致癌风险提高等。
1. 呼吸系统：雪茄烟雾中的有害物质会刺激呼吸道，导致咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，长期可引发慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等。
2. 心血管系统：其中的尼古丁和其他化学物质会使血管收缩，增加血压和心率，提高心脏病、中风等心血管疾病的发生风险。
3. 口腔健康：容易导致口臭、牙齿染色、牙龈疾病，甚至增加口腔癌的发病几率。
4. 免疫系统：影响身体的免疫功能，使人更容易感染疾病，且患病后恢复较慢。
5. 致癌风险：含有多种致癌物质，除了口腔癌，还可能增加肺癌、食管癌、胃癌等多种癌症的发生可能性。
总之，雪茄对健康几乎没有积极作用，为了自身的健康，应尽量避免吸食雪茄。