雪梨具有润肺止咳、清热降火、生津止渴、润肠通便、解酒护肝等功效，对人体健康有诸多益处。
1. 润肺止咳：雪梨性凉，能润肺清燥，对于肺热咳嗽、干咳无痰等症状有一定的缓解作用。常见的相关疾病如肺炎、慢性支气管炎等，患者食用雪梨有助于减轻咳嗽症状。
2. 清热降火：雪梨可清除体内热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等有改善作用。尤其在炎热的夏季，食用雪梨能帮助调节体内阴阳平衡。
3. 生津止渴：雪梨含有丰富的汁液，能促进唾液分泌，缓解口干舌燥，为身体补充水分。
4. 润肠通便：雪梨中的膳食纤维能促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防和改善便秘。
5. 解酒护肝：雪梨具有一定的解酒作用，能减轻酒精对肝脏的损害，保护肝脏功能。
总之，雪梨是一种营养丰富且具有多种保健功效的水果，但需要注意的是，雪梨性凉，脾胃虚寒者不宜多食。在食用时应根据个人体质和健康状况适量选择。