月子里食用薏仁具有一定的益处，如祛湿健脾、利水消肿、美容养颜、增强免疫力、促进消化等。
1. 祛湿健脾：产后女性身体较为虚弱，易受湿气侵袭。薏仁性凉，味甘淡，归脾、胃、肺经，能帮助祛除体内湿气，健运脾胃，改善脾胃功能。
2. 利水消肿：月子期间，部分产妇可能会出现身体浮肿的情况。薏仁有利水的作用，可促进体内多余水分的排出，减轻浮肿。
3. 美容养颜：薏仁富含维生素 E 等营养成分，具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的损害，有助于保持皮肤的光泽和弹性。
4. 增强免疫力：薏仁中含有多种营养物质，如蛋白质、矿物质等，能够为产妇补充营养，增强身体的免疫力，促进身体恢复。
5. 促进消化：产后产妇的肠胃功能相对较弱，薏仁中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。
总之，在月子里适当食用薏仁对产妇的身体有一定的好处，但应注意适量，且要根据个人体质来选择。如果产妇在食用后出现不适，应及时停止并咨询医生的建议。