搜索

药用益生菌有哪些功效与作用

2024-12-28 23:10:45

药用益生菌具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力、改善消化功能、缓解过敏症状、降低胆固醇水平等功效与作用。

1. 调节肠道菌群平衡:肠道内存在着大量的微生物,包括有益菌、有害菌和中性菌。药用益生菌可以增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长,维持肠道菌群的稳定。例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,能改善肠道微生态环境,预防和治疗腹泻、便秘等肠道问题。

2. 增强免疫力:益生菌能够刺激免疫系统的发育和功能,提高机体的抵抗力。某些益生菌如乳酸杆菌,可促进免疫细胞的活化和增殖,增强身体对病原体的防御能力。

3. 改善消化功能:帮助分解食物中的大分子物质,促进营养物质的吸收。例如,枯草芽孢杆菌可以产生多种消化酶,有助于蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化。

4. 缓解过敏症状:通过调节免疫系统的平衡,减轻过敏反应。比如,罗伊氏乳杆菌能减少过敏介质的释放,缓解过敏性鼻炎、湿疹等过敏症状。

5. 降低胆固醇水平:一些益生菌可以将胆固醇转化为不能被人体吸收的物质,从而降低血液中的胆固醇含量,有助于预防心血管疾病。

总之,药用益生菌在维护人体健康方面发挥着重要作用,但使用时应在医生的指导下进行。不同个体对益生菌的反应可能有所差异,如有相关健康问题,建议及时就医,在专业医生的指导下合理使用益生菌。

医生说
视频