海绵口罩具有一定的防尘、保暖、装饰、阻挡飞沫、减少异味等作用，在日常生活中有着不同程度的用途。
1. 防尘作用：海绵口罩可以阻挡空气中较大颗粒的灰尘、花粉等物质，减少其进入呼吸道的量，对于在灰尘较多环境中工作或活动的人群，能起到一定的防护作用。
2. 保暖功效：在寒冷的季节，海绵口罩能够保持口鼻周围的温度，避免冷空气直接刺激呼吸道，减少因寒冷导致的呼吸道不适。
3. 装饰功能：其款式多样、颜色丰富，可作为一种时尚配饰，搭配不同的服装和妆容，展现个人风格。
4. 阻挡飞沫：在一定程度上能阻挡他人咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，降低飞沫传播疾病的风险。
5. 减少异味：对于周围环境中的异味，海绵口罩能起到一定的过滤和减轻作用。
总之，海绵口罩虽然具有一定的作用和功效，但在防护效果上可能不如专业的医用口罩。在需要严格防护的场合，如医疗环境或疫情期间，应选择符合标准的医用防护口罩。同时，无论使用何种口罩，都应注意正确佩戴和定期更换，以保证其防护效果。