眼部冷敷具有减轻肿胀、缓解疼痛、消除疲劳、减轻炎症、收缩血管等作用，对多种眼部问题的改善和缓解有帮助。
1. 减轻肿胀：当眼部受到外伤或出现炎症导致肿胀时，冷敷可以使局部血管收缩，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。比如眼部磕碰、麦粒肿早期等情况。
2. 缓解疼痛：通过降低神经末梢的敏感性，缓解眼部的疼痛不适感。像用眼过度引起的眼痛、角膜炎导致的疼痛等。
3. 消除疲劳：长时间用眼后，眼部肌肉紧张，冷敷能帮助放松肌肉，缓解疲劳。例如长时间看电脑、看书后。
4. 减轻炎症：对于一些轻度的炎症，如结膜炎初期，冷敷可以抑制炎症反应，减轻红肿和瘙痒。
5. 收缩血管：可减少眼部充血，如熬夜后出现的红血丝增多。
总之，眼部冷敷是一种简单有效的眼部保健和辅助治疗方法，但在使用时要注意冷敷的时间和温度，避免过度冷敷造成冻伤。如果眼部问题较为严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。