感冒喝姜茶具有驱寒解表、促进血液循环、缓解头痛、减轻咳嗽、增强免疫力等作用。
1. 驱寒解表：姜茶中的姜辣素能促进血液循环，扩张血管，帮助身体排出寒气，缓解因风寒感冒引起的发冷、鼻塞等症状。
2. 促进血液循环：加速血液流动，改善身体的新陈代谢，为免疫系统提供更多的能量和营养物质，有助于抵抗感冒病毒。
3. 缓解头痛：能放松头部血管和肌肉，减轻因感冒导致的头痛不适。
4. 减轻咳嗽：具有一定的镇咳作用，可舒缓呼吸道平滑肌，减少咳嗽的频率和强度。
5. 增强免疫力：有助于激活身体的免疫细胞，提高机体对感冒病毒的抵御能力。
6. 抗炎作用：能抑制炎症因子的产生，减轻感冒引起的炎症反应。
总之，感冒时适量饮用姜茶可以在一定程度上缓解症状，但不能替代药物治疗。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用姜茶时应注意适量，避免过量饮用引起胃肠道不适。