健脾素具有多种功效与作用，包括促进消化、增强食欲、改善脾胃虚弱、调节肠道菌群、提高身体免疫力等。
1. 促进消化：能够增强胃肠道的蠕动，帮助食物更好地被消化和吸收，减少消化不良、腹胀、腹痛等症状的出现。
2. 增强食欲：对于食欲不振的人群，健脾素可以刺激食欲，让人有更好的进食欲望，从而保证身体摄入足够的营养。
3. 改善脾胃虚弱：对于长期脾胃功能不佳，如容易疲劳、身体消瘦、面色苍白等，有一定的调理和改善作用。
4. 调节肠道菌群：维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，减少肠道疾病的发生。
5. 提高身体免疫力：通过改善脾胃功能，使身体能够更好地吸收营养，从而增强自身的抵抗力，预防疾病。
6. 缓解湿气重的症状：对于体内湿气较重，表现为舌苔厚腻、大便黏腻等，有一定的祛湿作用。
总之，健脾素在调理脾胃、促进消化、增强身体机能等方面发挥着重要作用，但使用时应遵循医嘱，避免自行用药。