播放故事片具有多种功效与作用，如缓解压力、丰富情感体验、促进认知发展、增强社交能力和改善睡眠质量等。
1. 缓解压力：在快节奏的生活中，人们面临着各种压力。观看故事片能让人暂时忘却烦恼，沉浸在影片所营造的世界中，从而达到放松身心、减轻压力的效果。例如喜剧片能带来欢笑，让紧张的神经得到舒缓。
2. 丰富情感体验：故事片涵盖了各种情感主题，观众在观看过程中能够感受到不同的情感，如喜悦、悲伤、愤怒等，从而丰富自己的情感认知和体验。
3. 促进认知发展：通过观看不同类型的故事片，能了解到各种知识和信息，拓宽视野，提升思维能力和认知水平。比如历史题材的影片能让人了解过去的事件和文化。
4. 增强社交能力：观看故事片后，人们可以与他人交流分享感受和观点，促进人际沟通和理解，增强社交能力。
5. 改善睡眠质量：一些舒缓、平和的故事片能够帮助放松大脑，使人在睡前处于较为平静的状态，有利于改善睡眠质量。
总之，播放故事片在人们的身心健康方面发挥着积极的作用，但也要注意适度观看，避免过度沉迷影响正常生活。