按摩乳房具有促进血液循环、缓解乳房胀痛、改善乳腺增生、帮助产后通乳、增强乳房弹性等功效和作用，但也存在一些禁忌，如乳房有炎症、肿瘤、处于经期等情况时不宜按摩。
1. 促进血液循环：通过按摩乳房，可以增加乳房组织的血液供应，为乳腺细胞提供充足的营养和氧气，有助于维持乳房的健康。
2. 缓解乳房胀痛：对于经期前后或哺乳期出现的乳房胀痛，适当按摩能够舒缓肌肉紧张，减轻疼痛不适。
3. 改善乳腺增生：轻柔的按摩有助于疏通乳腺管，缓解乳腺增生引起的结节和肿块。
4. 帮助产后通乳：产后及时按摩乳房可以促进乳汁分泌，使乳腺管通畅，减少乳汁淤积。
5. 增强乳房弹性：长期坚持正确的按摩手法，能够锻炼乳房周围的肌肉，增强乳房的支撑力，使其更具弹性。
6. 禁忌情况：乳房存在炎症，如乳腺炎，按摩可能会加重炎症扩散；乳房有肿瘤时，按摩可能刺激肿瘤生长；处于经期，按摩可能导致经血量增多或经期延长。
总之，按摩乳房在一定条件下对乳房健康有益，但需要注意禁忌情况。如果对乳房健康有疑虑或出现异常症状，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。