肽益生菌具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力、改善消化功能、缓解过敏反应、降低胆固醇水平等功效与作用。
1. 调节肠道菌群平衡：肽益生菌可以增加有益菌的数量，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，抑制有害菌的生长，维持肠道微生态的稳定。这有助于预防肠道感染、腹泻和便秘等问题。
2. 增强免疫力：通过与肠道免疫细胞相互作用，刺激免疫系统的发育和功能，提高身体的抵抗力，减少感染和疾病的发生风险。
3. 改善消化功能：促进食物的消化和吸收，减轻腹胀、腹痛、消化不良等症状，使营养物质更有效地被利用。
4. 缓解过敏反应：调节免疫系统的平衡，减轻过敏症状，如过敏性鼻炎、湿疹、食物过敏等。
5. 降低胆固醇水平：某些肽益生菌可以降低血液中的胆固醇含量，有助于预防心血管疾病。
6. 促进营养物质合成：例如合成维生素 B 族、维生素 K 等，为身体提供必要的营养支持。
总之，肽益生菌对人体健康具有多方面的积极影响，但个体差异较大。在使用相关产品时，应根据自身情况选择，并遵循医生或专业人士的建议。