催乳具有促进乳汁分泌、改善乳汁质量、缓解乳房胀痛、增强母婴情感联系、帮助产后身体恢复等作用。
1. 促进乳汁分泌：产后部分女性可能由于身体原因，如激素水平变化、营养不足等，导致乳汁分泌不足。催乳可以通过刺激乳腺，增加泌乳素的分泌，从而促进乳汁的产生，满足婴儿的营养需求。
2. 改善乳汁质量：催乳不仅能增加乳汁量，还能优化乳汁的成分。例如，提高乳汁中的蛋白质、脂肪、矿物质和免疫因子的含量，为婴儿提供更全面、优质的营养。
3. 缓解乳房胀痛：乳汁淤积可能引起乳房胀痛，严重时还可能导致乳腺炎。催乳有助于疏通乳腺管，排出淤积的乳汁，减轻乳房的压力和疼痛。
4. 增强母婴情感联系：母乳喂养过程中，母婴之间的亲密接触和互动能够增进彼此的感情，促进婴儿的安全感和心理发展。
5. 帮助产后身体恢复：催乳时的按摩和刺激可以促进子宫收缩，减少产后出血，加速身体的复原。
总之，催乳对于产妇和婴儿都具有重要意义，但需要注意的是，如果存在乳腺疾病或其他身体不适，应在专业医生的指导下进行催乳。