调经具有调整月经周期、改善经量、缓解经期不适、促进排卵、维护生殖健康等功效与作用。调经对于女性的身体健康至关重要，它能够帮助女性保持正常的生理功能和良好的生活质量。

1. 调整月经周期：正常的月经周期一般为 21 - 35 天。调经可以使月经周期变得规律，减少月经提前或推迟的情况。例如，通过使用孕激素（如黄体酮胶囊）、雌激素（如戊酸雌二醇片）等药物进行人工周期的调整。

2. 改善经量：经量过多或过少都可能影响健康。调经能够使经量恢复到正常范围。对于月经过多，可使用氨甲环酸片减少出血；月经过少可能会使用益母草颗粒等促进经血排出。

3. 缓解经期不适：很多女性在经期会有腹痛、腰酸、头痛等不适症状。调经有助于减轻这些症状。比如，服用布洛芬缓释胶囊可以缓解痛经。

4. 促进排卵：对于排卵障碍导致的月经不调，调经可以促进正常排卵，增加受孕机会。常见的促排卵药物有克罗米芬、来曲唑等。

5. 维护生殖健康：规律的月经是女性生殖系统健康的重要标志。调经有助于预防和治疗一些生殖系统疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等。

总之，调经对于女性的身心健康和生殖功能都具有重要意义。但需要注意的是，调经应在医生的指导下进行，根据个体的具体情况选择合适的治疗方法和药物，切不可自行用药。