可乐苏打具有多种作用与功效，如缓解胃部不适、调节酸碱平衡、促进消化、缓解疲劳、提供能量等。
1. 缓解胃部不适：可乐苏打中的二氧化碳气体和碱性成分，能够中和胃酸，减轻胃酸过多引起的胃痛、胃胀、烧心等症状。例如，对于饮食不当或消化不良导致的轻微胃部不适，适量饮用可能有一定缓解作用。
2. 调节酸碱平衡：人体在代谢过程中可能会产生酸性物质，可乐苏打可以在一定程度上帮助调节体内的酸碱平衡。
3. 促进消化：其二氧化碳气泡能够刺激胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。
4. 缓解疲劳：可乐苏打中的咖啡因成分能够兴奋中枢神经系统，从而减轻疲劳感，提高注意力和反应能力。
5. 提供能量：其中的糖分可以为身体提供一定的能量。
需要注意的是，可乐苏打虽然有一定的作用与功效，但不能过量饮用。过量饮用可能会带来一些不良影响，如导致肥胖、龋齿、影响钙吸收等。对于存在特殊疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等的人群，饮用时更需谨慎，必要时应咨询医生的建议。