陈醋具有一定的美容相关作用，如软化角质、促进新陈代谢、辅助清洁等。但要达到明显的美白效果，还需综合多种因素，包括个体肤质、使用方法、生活习惯、饮食调整和防晒措施等。

1. 软化角质：陈醋中的酸性成分可以帮助软化皮肤表面的角质层，使皮肤更加光滑，但过度使用可能损伤皮肤屏障。

2. 促进新陈代谢：适当使用能在一定程度上促进皮肤的新陈代谢，有助于排出废物和毒素。

3. 辅助清洁：可辅助清洁皮肤表面的污垢和油脂，保持皮肤清洁。

4. 个体肤质差异：不同人的肤质对陈醋的反应不同。干性皮肤可能较难承受陈醋的刺激性，而油性皮肤可能相对适应。

5. 生活习惯影响：良好的作息、充足的睡眠、适度的运动等生活习惯对于皮肤健康和美白都很重要。

6. 饮食调整：多摄入富含维生素 C、E 等抗氧化成分的食物，如水果、蔬菜等，有助于改善皮肤状态。

7. 防晒的关键作用：无论使用何种方法美白，防晒都是必不可少的。紫外线会导致黑色素生成增加，影响美白效果。

综上所述，陈醋在一定条件下对皮肤可能有一些益处，但不能单纯依靠陈醋来实现显著的美白效果。想要美白，应综合考虑多种因素，并选择适合自己肤质的方法。同时，如果在使用陈醋或其他美白方法过程中出现皮肤不适，应及时停止并寻求专业医生的建议。