吸烟没有任何有益的作用与功效，反而会给身体带来诸多危害，包括但不限于影响呼吸系统、心血管系统、免疫系统、生殖系统、神经系统等。
1. 呼吸系统：吸烟会损害呼吸道的纤毛和黏膜，导致慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难，增加患慢性阻塞性肺疾病、肺癌等疾病的风险。
2. 心血管系统：烟草中的有害物质会使血管收缩、血液黏稠度增加，容易引发高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病。
3. 免疫系统：削弱人体的免疫功能，使人更容易感染疾病，如感冒、肺炎等。
4. 生殖系统：对男性而言，可能降低精子质量和数量，影响生育能力；对女性来说，增加受孕难度，提高胎儿畸形和早产的风险。
5. 神经系统：影响神经系统功能，导致记忆力减退、注意力不集中、焦虑、抑郁等。
6. 癌症风险：除了肺癌，还会增加口腔癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌等多种癌症的发病几率。
总之，吸烟百害而无一利，为了自身和他人的健康，应尽早戒烟。戒烟虽然可能会面临一些困难，但可以通过咨询医生、参加戒烟课程、使用辅助戒烟药物等方式来提高戒烟成功率。