白酒在一定程度上可能具有促进血液循环、驱寒保暖、缓解疲劳、增进食欲、辅助睡眠等作用，但需注意其潜在的危害。
1. 促进血液循环：少量饮酒可扩张血管，改善血液循环。但过量饮酒则可能导致血管过度扩张，增加心脏负担。
2. 驱寒保暖：酒精能使血管扩张，加快血液循环，让人感到温暖。然而，这只是暂时的效果，且在寒冷环境中大量饮酒可能影响身体的体温调节机制。
3. 缓解疲劳：适度饮酒能放松身心，减轻精神压力，缓解疲劳。但长期依赖饮酒来缓解疲劳并非健康之选，可能形成酒精依赖。
4. 增进食欲：酒精能刺激胃液分泌，增加食欲。但过量饮酒会损伤胃黏膜，影响消化功能。
5. 辅助睡眠：少量饮酒可能使人产生困倦感，有助于入睡。但长期饮酒助眠会降低睡眠质量，甚至导致失眠。
综上所述，白酒的功效与作用是有限的，且需要在适量的前提下。过量饮酒会对身体造成多系统的损害，如肝脏损伤、心血管疾病、神经系统损害等。因此，不建议通过饮酒来追求所谓的功效，保持健康的生活方式才是关键。