洁面乳具有清洁皮肤、去除油脂和污垢、平衡肌肤水油、减少痘痘生成、改善肌肤质感等功效。同时，使用不当或某些特殊情况可能存在禁忌，如过敏反应、皮肤破损时使用可能加重损伤等。
1. 清洁皮肤：洁面乳能有效去除面部的灰尘、污染物和多余的皮脂，使皮肤保持干净清爽。
2. 去除油脂和污垢：对于油性皮肤，能帮助控制油脂分泌，去除毛孔内的污垢，预防粉刺和黑头的产生。
3. 平衡肌肤水油：调节皮肤的水油平衡，使干性皮肤不过于干燥，油性皮肤减少油脂分泌，让肌肤处于相对稳定的状态。
4. 减少痘痘生成：通过清洁毛孔，减少细菌滋生的环境，从而降低痘痘出现的概率。
5. 改善肌肤质感：使皮肤变得光滑细腻，提升肌肤的光泽度和柔软度。
6. 禁忌方面：如果皮肤处于过敏状态，使用某些洁面乳可能会加重过敏症状，导致红肿、瘙痒等不适。皮肤有破损，如划伤、擦伤时，使用洁面乳可能刺激伤口，引起疼痛和感染。
总之，正确选择和使用洁面乳对于保持皮肤健康非常重要。在使用新的洁面乳前，建议先在小面积皮肤上进行试用，以确定是否适合自己的肤质。如果在使用过程中出现任何不适，应立即停止使用，并咨询专业的皮肤科医生。