逃避心理一般对健康没有积极的功效和作用，反而可能带来一系列不良影响，如影响心理健康、导致社交障碍、降低应对能力、影响职业发展、损害身体健康等。
1. 影响心理健康：长期的逃避心理可能导致焦虑、抑郁等心理疾病的发生。焦虑会使人处于紧张、不安的状态，而抑郁则会带来情绪低落、失去兴趣等问题。
2. 导致社交障碍：逃避与人交往，会逐渐丧失社交技能，难以建立和维持良好的人际关系，使人感到孤独和隔离。
3. 降低应对能力：习惯于逃避问题，会使个人在面对困难时缺乏解决问题的能力和经验，难以应对生活中的各种挑战。
4. 影响职业发展：在工作中逃避责任和困难，会错失晋升机会，影响职业成就和个人价值的实现。
5. 损害身体健康：长期的心理压力和不良情绪可能引发身体的应激反应，如失眠、头痛、消化不良等，甚至增加患心血管疾病的风险。
总之，逃避心理通常不利于个人的身心健康和全面发展。我们应当勇敢面对问题，积极寻求解决办法，以提升自身的心理素质和应对能力，促进身心健康。