肾上腺髓质具有重要的生理功能，包括调节应激反应、参与心血管活动调节、影响代谢、调节免疫以及在神经内分泌系统中发挥作用等。
1. 调节应激反应：在面临压力、危险或紧急情况时，肾上腺髓质会迅速释放儿茶酚胺类物质，如肾上腺素和去甲肾上腺素，使心跳加快、血压升高、呼吸急促，为身体应对紧急情况提供能量和动力。
2. 参与心血管活动调节：通过释放儿茶酚胺，增加心肌收缩力和心率，收缩血管，从而调节血压和血液循环，以适应身体的不同需求。
3. 影响代谢：促进糖原分解和脂肪分解，增加血糖和游离脂肪酸水平，为身体提供更多的能量来源。
4. 调节免疫：儿茶酚胺类物质可以影响免疫细胞的功能和活性，对免疫系统的平衡和调节起到一定作用。
5. 在神经内分泌系统中的作用：与神经系统相互作用，共同维持身体的内环境稳定和生理功能的协调。
总之，肾上腺髓质的功效与作用对于维持人体正常的生理功能和适应内外环境的变化至关重要。一旦其功能出现异常，可能会导致一系列的健康问题，需要及时就医诊断和治疗。