维生素 D 是一种脂溶性维生素，对人体健康具有重要意义，其功效、作用与主治包括促进钙吸收、维持骨骼健康、调节免疫功能、预防心血管疾病、影响神经系统等。
1. 促进钙吸收：维生素 D 能促进小肠对钙的吸收，增加肾小管对钙的重吸收，有助于维持血钙水平的稳定，从而保障骨骼的正常生长和发育。
2. 维持骨骼健康：充足的维生素 D 有助于预防儿童佝偻病、成人骨软化症和骨质疏松症，减少骨折风险。
3. 调节免疫功能：它可以调节免疫细胞的增殖和分化，增强机体的免疫力，降低感染和自身免疫性疾病的发生风险。
4. 预防心血管疾病：维生素 D 可能通过调节血压、改善血管内皮功能等途径，对心血管系统起到一定的保护作用，降低心血管疾病的发病几率。
5. 影响神经系统：参与神经递质的合成和调节，对神经系统的正常功能和发育有积极作用。
6. 其他作用：维生素 D 还可能与糖尿病、某些癌症的发生发展有关，但其具体机制仍在研究中。
总之，维生素 D 在人体健康中发挥着多方面的重要作用，但补充维生素 D 应在医生的指导下进行，以避免过量或不足带来的不良影响。