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糖钙片有哪些作用与功效

2024-11-28 13:09:21

糖钙片具有补充钙质、维持骨骼健康、预防骨质疏松、调节神经肌肉兴奋性、促进凝血等作用,在儿童生长发育、孕妇营养补充、老年人保健等方面发挥着重要作用。

1. 补充钙质:钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,糖钙片能为身体提供钙元素,有助于儿童骨骼的生长发育,预防佝偻病;也能减缓老年人钙质流失,降低骨质疏松的风险。

2. 维持骨骼健康:保持骨骼的强度和密度,减少骨折的发生几率。对于骨折患者的康复,也有一定的辅助作用。

3. 预防骨质疏松:特别是绝经后的女性,由于雌激素水平下降,钙流失加快,服用糖钙片有助于预防骨质疏松症的发生。

4. 调节神经肌肉兴奋性:维持正常的神经传导和肌肉收缩功能,避免出现抽搐、痉挛等症状。

5. 促进凝血:参与血液凝固过程,保证在受伤时能及时止血。

总之,糖钙片在维持人体正常生理功能方面具有重要意义,但服用时应遵循医生建议,不可盲目自行服用。同时,保持均衡的饮食和适当的运动,对于钙的吸收和利用也非常重要。

医生说
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