婴儿适量食用沃柑具有补充维生素 C、促进消化、增强免疫力、补充水分、有助于视力发育等作用。
1. 补充维生素 C：维生素 C 对于婴儿的生长发育至关重要，能促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤、牙龈和骨骼的健康。
2. 促进消化：沃柑中含有一定量的膳食纤维，可促进婴儿胃肠道蠕动，减少便秘的发生。
3. 增强免疫力：其中的维生素和矿物质有助于提高婴儿的身体抵抗力，使其更能抵御外界病原体的侵袭。
4. 补充水分：能为婴儿补充一定的水分，防止身体脱水。
5. 有助于视力发育：沃柑中的维生素 A 等营养成分对婴儿的视力发育有积极作用。
总之，在婴儿可以添加辅食后，适量食用沃柑对其健康有一定的益处，但要注意控制量，避免食用过多引起消化不良等问题。同时，要确保沃柑的新鲜和卫生。