新西兰月见草具有调节内分泌、缓解经前综合征、改善皮肤状态、保护心血管、抗炎止痛等功效与作用。
1. 调节内分泌：月见草中的γ-亚麻酸可以调节激素平衡，对于女性因内分泌失调导致的月经不规律、痛经等问题有一定的改善作用。
2. 缓解经前综合征：能减轻经前乳房胀痛、情绪波动、头痛等不适症状，让女性在经期前更加舒适。
3. 改善皮肤状态：有助于改善皮肤干燥、粗糙，减少痤疮和湿疹的发生，使皮肤更加光滑有弹性。
4. 保护心血管：可降低胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的风险。
5. 抗炎止痛：对关节炎、风湿性疾病等引起的疼痛和炎症有一定的缓解作用。
总之，新西兰月见草具有多种对健康有益的功效和作用，但使用时应注意个体差异，如有不适应及时就医。同时，不能单纯依赖月见草来治疗疾病，保持健康的生活方式同样重要。