泻下通便具有促进肠道蠕动、排出体内废物和毒素、缓解便秘、减轻肠道负担、调节肠道菌群平衡等作用。

1. 促进肠道蠕动：正常的肠道蠕动对于食物的消化和废物的排出至关重要。泻下通便药物或方法可以刺激肠道平滑肌的收缩，增加肠道的推进性运动，使粪便更快地通过肠道。常见的具有促进肠道蠕动作用的药物有开塞露、乳果糖等。

2. 排出体内废物和毒素：长期积累的废物和毒素可能对身体造成损害。泻下通便有助于将这些有害物质排出体外，维持身体的正常代谢和生理功能。比如大黄、番泻叶等中药，在合理使用的情况下能发挥这一作用。

3. 缓解便秘：便秘是常见的肠道问题，患者会感到排便困难、粪便干结等不适。泻下通便可以改善便秘症状，使排便变得顺畅。像聚乙二醇 4000 散剂就是常用于缓解便秘的药物。

4. 减轻肠道负担：当肠道内积聚过多的食物残渣和代谢产物时，肠道的负担会加重。泻下通便能够减少肠道内的内容物，让肠道得以休息和恢复。

5. 调节肠道菌群平衡：肠道菌群的平衡对于肠道健康十分重要。泻下通便在一定程度上可以影响肠道菌群的组成和分布，促进有益菌的生长，维持肠道微生态的稳定。

总之，泻下通便在维护肠道健康、促进身体代谢等方面具有重要作用，但使用泻下通便的方法或药物应在医生的指导下进行，避免不当使用导致的不良反应，如腹泻、脱水、电解质紊乱等。