铬酵素具有调节血糖、增强胰岛素敏感性、促进脂肪代谢、降低胆固醇、提高免疫力等作用，在维护人体健康方面发挥着重要作用。
1. 调节血糖：铬是葡萄糖耐量因子的组成成分，有助于改善胰岛素抵抗，促进细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而调节血糖水平，对于糖尿病患者的血糖控制有一定的帮助。
2. 增强胰岛素敏感性：能够增强胰岛素的作用效果，使胰岛素更有效地发挥其功能，降低胰岛素抵抗，提高胰岛素的效率。
3. 促进脂肪代谢：参与脂肪的分解和代谢过程，有助于减少脂肪的堆积，对于控制体重和预防肥胖相关疾病有积极意义。
4. 降低胆固醇：可降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险因素。
5. 提高免疫力：在一定程度上增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，有助于预防疾病的发生。
总之，铬酵素在人体的新陈代谢和健康维护中具有多种重要作用，但需要注意的是，不能单纯依靠铬酵素来治疗疾病。如果身体出现健康问题，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。