做完水光后通常需要等待一段时间才能进行汗蒸，具体时间取决于多个因素，如个人皮肤恢复情况、水光治疗的深度和成分、术后护理以及个体差异等。一般建议在 1-2 周后再考虑汗蒸。
1. 个人皮肤恢复情况：如果皮肤恢复较快，没有红肿、疼痛、瘙痒等不适，1 周左右可能就可以汗蒸。但如果皮肤恢复较慢，存在炎症反应或敏感症状，可能需要 2 周甚至更长时间。
2. 水光治疗的深度和成分：较浅层次的水光治疗且成分温和，恢复相对较快，1 周左右可尝试汗蒸。深度治疗或使用了特殊成分的水光，恢复时间可能延长至 2 周。
3. 术后护理：术后严格遵循医嘱进行护理，保持皮肤清洁、保湿、防晒，有助于缩短恢复时间。若护理不当，导致感染或其他并发症，汗蒸时间需相应推迟。
4. 个体差异：每个人的皮肤新陈代谢速度和修复能力不同。新陈代谢快、修复能力强的人可能在 1 周左右就能汗蒸，而较慢的人则需要更长时间。
5. 汗蒸环境：汗蒸场所的卫生条件、温度和湿度等也会影响。卫生条件差、温度过高或湿度过大，都不利于皮肤恢复，应适当延长等待时间。
总之，为了确保水光治疗的效果和皮肤的健康，建议在决定汗蒸前咨询专业的皮肤科医生，根据个人的具体情况来确定合适的时间。