做完人流后，通常需要休息 14 - 21 天左右，具体休息时间因人而异，取决于手术情况、个人体质、术后护理、工作性质、心理状态等。

1.手术情况：如果人流手术过程顺利，没有出现并发症，如大量出血、子宫穿孔等，一般休息 2 周左右即可。但如果手术较为复杂，对子宫的损伤较大，可能需要休息 3 周甚至更长时间。

2.个人体质：身体素质较好的女性，恢复相对较快，休息时间可能较短；而体质较弱、免疫力低下的女性，可能需要更长时间来恢复，大约 3 周左右。

3.术后护理：术后能严格遵循医嘱，保持外阴清洁，避免感染，注意饮食营养均衡，按时作息，有助于身体恢复，休息 2 周左右能基本恢复。若术后护理不当，发生感染等情况，恢复时间会延长。

4.工作性质：从事轻体力劳动，如办公室工作，休息 2 周左右可以考虑上班；但如果工作强度大，如重体力劳动或长时间站立，建议休息 3 周以上。

5.心理状态：心理调节能力强，能积极面对术后身体变化和心理压力的女性，恢复会相对顺利，休息 2 周左右可逐渐恢复正常生活。若术后出现焦虑、抑郁等不良情绪，影响身体恢复，可能需要延长休息时间。

总之，人流对女性身体有一定的损伤，术后要充分休息，以促进身体和心理的恢复。同时，要注意观察身体变化，如有异常出血、腹痛、发热等症状，应及时就医。