坐小月后来月经的时间因人而异，一般受子宫内膜恢复情况、个人体质、激素水平、术后护理以及是否有并发症等因素影响。通常在 1 个月左右恢复月经，但也可能提前或延后。
1. 子宫内膜恢复情况：子宫内膜的修复速度对月经恢复至关重要。如果子宫内膜修复良好，月经通常能按时来潮；若修复较慢，月经可能会推迟。
2. 个人体质：不同个体的身体恢复能力不同。体质较好的女性，月经可能较快恢复；体质较弱的可能需要更长时间。
3. 激素水平：流产后体内激素水平需要重新调整平衡。激素水平稳定时，月经恢复相对顺利；若激素失衡，可能影响月经周期。
4. 术后护理：坐小月期间的护理，如休息充足、饮食营养均衡、避免感染等，有助于身体恢复和月经正常来潮。反之，护理不当可能导致月经紊乱。
5. 并发症：若出现术后感染、宫腔粘连等并发症，会影响月经恢复，可能导致月经推迟、经量异常等。
总之，坐小月后月经恢复的时间有一定差异。如果超过 2 个月仍未恢复月经，或月经出现异常，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因并进行相应治疗。