醉酒一次后怀孕的适宜时间因人而异，主要取决于酒精代谢情况、身体恢复状况、卵子和精子的成熟周期、受孕时机以及潜在的酒精对生殖细胞的影响等。
1.酒精代谢情况：酒精在人体内的代谢速度不同，一般来说，肝脏代谢酒精需要一定时间，通常 24 至 48 小时内大部分酒精能被代谢掉，但完全清除可能需要更长时间。
2.身体恢复状况：醉酒可能导致身体疲劳、脱水、胃肠不适等，身体需要时间恢复正常机能，通常 1 至 2 周左右身体能基本恢复。
3.卵子和精子的成熟周期：女性卵子的成熟周期约为一个月，男性精子的成熟周期约为 74 天。如果醉酒发生在卵子或精子发育的关键时期，可能会影响其质量。
4.受孕时机：为了确保受孕时生殖细胞的质量良好，建议在醉酒后至少间隔 1 至 3 个月经周期再怀孕。
5.潜在的酒精对生殖细胞的影响：酒精可能对生殖细胞造成损害，增加胎儿畸形、发育迟缓等风险，因此间隔时间越长，风险相对越低。
总之，醉酒后怀孕的时间应尽量延长，以降低潜在风险，保障胎儿健康。建议备孕期间保持良好的生活习惯，避免饮酒、吸烟、接触有害物质等。