自体脂肪丰胸后胸部不再发硬的时间因人而异，通常受到多种因素的影响，如个人体质、填充量、术后护理、医生技术、是否出现并发症等。

1.个人体质：不同人的身体恢复能力不同。体质较好、新陈代谢旺盛的人，恢复时间可能相对较短，可能在 3 个月左右胸部逐渐变软；而体质较弱、恢复能力差的人，可能需要 6 个月甚至更长时间。

2.填充量：填充的脂肪量较多时，胸部组织需要更长时间来适应和融合，可能需要 4 - 6 个月胸部才不再发硬；填充量适中时，恢复时间可能在 3 - 5 个月。

3.术后护理：术后按照医生的指导进行护理非常重要。如保持伤口清洁、避免挤压碰撞胸部、穿着合适的内衣等。护理得当的情况下，胸部通常在 3 - 6 个月不再发硬；若护理不当，可能会延长恢复时间。

4.医生技术：经验丰富、技术娴熟的医生操作，脂肪的处理和注射更精准，术后胸部发硬的情况可能较轻，恢复时间可能在 3 - 5 个月；技术欠佳的医生操作，可能导致恢复时间延长。

5.是否出现并发症：如果术后出现感染、脂肪液化、结节等并发症，会影响胸部恢复，可能需要先处理并发症，恢复时间难以确定，严重时甚至需要进行修复手术。

总之，自体脂肪丰胸后胸部不再发硬的时间没有绝对标准。在术后恢复期间，应密切关注胸部情况，如有异常应及时就医，遵循医生的建议进行处理，以促进胸部尽快恢复柔软自然的状态。