椎间孔镜术后洗澡的时间因人而异，通常取决于伤口愈合情况、个人身体恢复状况、手术部位的清洁程度、术后有无并发症以及医生的建议等。
1.伤口愈合情况：如果伤口愈合良好，没有红肿、渗液等感染迹象，一般在术后 10 - 14 天可以考虑洗澡。但如果伤口愈合较慢，可能需要更长时间。
2.个人身体恢复状况：患者身体状况较好，恢复较快，能够自如活动，洗澡时间可适当提前。反之，如果身体虚弱，恢复较慢，则要推迟洗澡时间。
3.手术部位的清洁程度：保持手术部位的清洁很重要。如果周围皮肤干净，没有污垢堆积，有助于伤口恢复，也能在一定程度上缩短等待洗澡的时间。
4.术后有无并发症：若术后出现感染、出血等并发症，需要先处理并发症，待病情稳定、伤口恢复后再洗澡。
5.医生的建议：医生会根据患者的具体情况，综合评估后给出最适合的洗澡时间建议。患者应严格遵循医生的指导。
总之，椎间孔镜术后洗澡时间不是固定的，患者要密切关注自身恢复情况，遵循医生的建议，以确保安全和健康。