智齿发炎的频率因人而异，受多种因素影响，如智齿生长情况、口腔卫生、饮食习惯、免疫力以及是否存在局部刺激等。
1.智齿生长情况：如果智齿阻生或萌出不全，容易形成盲袋，积存食物残渣和细菌，导致频繁发炎。完全埋伏的智齿可能较少发炎。
2.口腔卫生：日常口腔清洁不到位，牙菌斑和牙结石堆积，会增加智齿发炎的风险。坚持早晚刷牙、使用牙线、定期洗牙能降低发炎几率。
3.饮食习惯：常吃辛辣、油腻、高糖食物，可能刺激口腔黏膜，引发炎症。均衡饮食，多吃蔬菜水果，有助于维持口腔健康。
4.免疫力：当身体免疫力下降，如过度劳累、患病时，口腔内的细菌容易滋生，导致智齿发炎。保持良好的作息和运动习惯，能增强免疫力。
5.局部刺激：相邻牙齿的龋坏、不良修复体等对智齿周围组织产生刺激，也可能引发炎症。及时治疗邻牙问题，可减少刺激。
总之，智齿发炎的频率没有固定标准，要综合多种因素判断。平时注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，如有智齿不适，及时就医。