黄体期的正常持续时间通常在 14 天左右，但会受到多种因素的影响，如个体差异、激素水平、生活方式、疾病因素、药物作用等。
1.个体差异：不同女性的生理周期存在差异，黄体期的长度也会有所不同。有些女性的黄体期可能稍短于 14 天，而有些可能稍长。
2.激素水平：体内的雌激素、孕激素等激素水平的平衡对黄体期的长度起着关键作用。激素分泌异常可能导致黄体期缩短或延长。
3.生活方式：长期的精神压力、过度劳累、睡眠不足、不良的饮食习惯等，都可能影响内分泌，进而影响黄体期的时长。
4.疾病因素：患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常等疾病，可能导致黄体期异常。
5.药物作用：某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药等，可能干扰内分泌，影响黄体期。
总之，黄体期的正常时长一般为 14 天左右，但多种因素都可能使其发生变化。如果女性发现自己的月经周期不规律，包括黄体期异常，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项检查、B 超检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗或调理。