正常排尿频率因人而异，受多种因素影响，如饮水量、饮食结构、身体代谢水平、精神状态和年龄等。
1.饮水量：饮水量多，排尿次数会增加。一般每天饮水 1500 - 2000 毫升时，白天排尿 4 - 6 次，夜间 0 - 2 次较正常。
2.饮食结构：食用含水量高的食物，如水果、汤类，排尿会相对频繁。反之，摄入干燥、盐分高的食物，排尿次数可能减少。
3.身体代谢水平：代谢快的人，尿液产生相对较快，排尿频率可能稍高。例如，年轻人通常代谢较旺盛。
4.精神状态：紧张、焦虑时，可能出现尿频。而放松状态下，排尿频率相对稳定。
5.年龄：婴幼儿代谢快，排尿次数多。成年人白天一般 4 - 7 次，60 岁以上老人，因膀胱肌肉松弛，排尿次数可能增加。
总之，正常排尿频率没有绝对标准，只要排尿规律，没有尿急、尿痛等不适，一般无需过于担心。但如果排尿频率明显异常或伴有其他症状，应及时就医检查。