油耳掏耳朵的频率因人而异，主要取决于耳垢产生速度、耳部健康状况、生活环境、个人习惯以及是否存在耳部疾病等。
1. 耳垢产生速度：有些人耳垢分泌较快，可能需要更频繁地清理，比如每 1-2 周一次；而有些人耳垢产生较慢，2-3 个月清理一次即可。
2. 耳部健康状况：如果耳部有炎症、感染或其他疾病，掏耳频率应降低，在医生指导下进行，可能数月一次甚至不掏。
3. 生活环境：长期处于灰尘较多的环境中，耳垢容易积聚，可能 2-3 周掏一次；环境清洁时，掏耳间隔可以延长。
4. 个人习惯：部分人习惯经常掏耳，这可能导致耳道损伤和感染，应尽量减少不必要的掏耳，一般 1-2 个月一次。
5. 耳部疾病：如患有外耳道湿疹、中耳炎等疾病，应先治疗疾病，在医生建议下决定掏耳时间。
总之，油耳掏耳的频率没有固定标准，要综合考虑多种因素。如果对掏耳频率不确定，建议咨询医生，以避免损伤耳道或影响耳部健康。