已婚男性精满自溢的频率因人而异，受多种因素影响，包括年龄、性生活频率、身体健康状况、心理状态和生活习惯等。
1.年龄：年轻男性精力旺盛，生殖系统功能活跃，精满自溢的频率可能相对较高。随着年龄增长，身体机能下降，频率会逐渐降低。
2.性生活频率：性生活规律且适度的已婚男性，精满自溢的情况相对较少。反之，性生活较少时，精满自溢可能更易发生。
3.身体健康状况：如果患有生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能影响精液的产生和储存，从而改变精满自溢的频率。身体健康、生殖系统功能正常的男性，精满自溢相对更符合正常规律。
4.心理状态：长期处于紧张、焦虑、压力大的心理状态，可能会影响内分泌，进而影响生殖系统的功能，导致精满自溢的频率发生变化。
5.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等不良生活习惯，可能降低身体机能，影响生殖系统，使精满自溢的频率不稳定。
总之，已婚男性精满自溢的频率没有固定标准。如果对自身生殖健康存在疑虑，建议及时前往正规医院的男科或泌尿外科就诊，进行相关检查和咨询。