一般来说，瑜伽课的时长会受到多种因素的影响，如课程类型、教学目的、学员水平、教练安排以及场馆规定等。
1.课程类型：不同类型的瑜伽课，时长可能不同。例如，哈他瑜伽课通常为 60 - 90 分钟；阴瑜伽课可能会在 75 - 90 分钟；流瑜伽课大概在 60 - 75 分钟。
2.教学目的：如果是以基础教学和身体拉伸为主，时间可能在 60 - 75 分钟；若是针对特定功效，如减肥或增强核心力量，课程可能会延长至 90 分钟。
3.学员水平：对于初学者，课程时长可能较短，约 60 分钟，以便更好地适应；而有一定经验的学员，课程可能会达到 90 分钟，进行更深入的练习。
4.教练安排：教练会根据自身的教学计划和经验来设定课程时长，有的教练习惯安排 75 分钟的课程，有的则可能是 90 分钟。
5.场馆规定：不同的瑜伽场馆可能有各自的课程时长标准，有些场馆的常规课程为 60 分钟，而有些则设定为 75 分钟或 90 分钟。
总之，瑜伽课的时长没有一个固定的标准，会因上述多种因素而有所差异。在选择瑜伽课程时，可以根据自己的需求、身体状况和时间安排来决定。