一般人在水下憋气的时长受到多种因素影响，如个人身体素质、训练程度、年龄、健康状况和心理状态等。
1.个人身体素质：身体素质较好，包括心肺功能强大、肌肉耐力强的人，往往能在水下憋气更久。例如运动员通常比普通人憋气时间长。
2.训练程度：经过专业憋气训练的人，掌握了有效的呼吸控制和放松技巧，憋气能力会显著提高。
3.年龄：年轻人的身体机能相对较好，一般比老年人憋气时间长。儿童由于呼吸系统尚未完全发育成熟，憋气能力相对较弱。
4.健康状况：没有心肺疾病等健康问题的人憋气能力相对较好。患有哮喘、心脏病等疾病的人，憋气时间会明显缩短。
5.心理状态：在水下保持冷静和放松的心理状态有助于延长憋气时间。紧张、恐惧会导致呼吸急促，减少憋气时长。
总之，一般人在水下憋气的时间差异较大，通常在几十秒到两三分钟之间。但无论憋气能力如何，都不应在没有专业指导和安全保障的情况下进行危险的憋气尝试。