牙疼脸肿的恢复时间因人而异，取决于病因、病情严重程度、治疗措施、个体免疫力以及日常护理等因素。一般来说，轻度的炎症在积极治疗和良好护理下，可能 3 - 7 天就能缓解；较严重的情况可能需要 1 - 2 周甚至更长时间。

1.病因：牙疼脸肿的常见原因包括牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎等。牙髓炎是牙髓组织的炎症，多由龋齿发展而来；根尖周炎是牙根尖周围组织的炎症，常由牙髓炎未及时治疗导致；智齿冠周炎是智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症；牙周炎则是牙周支持组织的慢性炎症。

2.病情严重程度：如果炎症较轻，仅局限于局部，恢复时间相对较短。但如果炎症扩散，形成脓肿，甚至引起全身症状，如发热、乏力等，恢复时间就会延长。

3.治疗措施：及时有效的治疗是促进恢复的关键。例如，对于牙髓炎和根尖周炎，可能需要进行根管治疗；智齿冠周炎可能需要局部冲洗、上药，必要时拔除智齿；牙周炎则需要进行牙周基础治疗，如洁治、刮治等。

4.个体免疫力：免疫力较强的人，身体抵抗炎症的能力较好，恢复相对较快；免疫力较弱的人，恢复时间可能会延长。

5.日常护理：在治疗期间，保持口腔清洁，避免食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，注意休息，有助于促进恢复。

总之，牙疼脸肿的恢复时间受多种因素影响。一旦出现牙疼脸肿，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，采取合适的治疗措施，并做好日常护理，以促进早日康复。