牙齿过敏的恢复时间因人而异，取决于多种因素，如过敏原因、治疗方法、个人口腔卫生习惯、牙齿损伤程度以及身体的恢复能力等。
1. 过敏原因：如果是因刷牙方式不当、食用过多酸性食物等导致的轻度牙齿过敏，改善刷牙方式、调整饮食后，可能在 1-2 周内恢复。但若是牙周炎、龋齿等引起的较严重牙齿过敏，治疗原发病可能需要数周甚至数月才能恢复。
2. 治疗方法：使用脱敏牙膏等保守治疗方法，恢复时间相对较长，可能需要 2-3 个月。而进行专业的脱敏治疗或补牙等，恢复时间则取决于治疗效果和后续护理，一般在 1-2 个月左右。
3. 个人口腔卫生习惯：保持良好的口腔卫生，如每天早晚刷牙、使用牙线等，有助于缩短恢复时间。反之，口腔卫生差可能延长恢复时间。
4. 牙齿损伤程度：牙齿表面磨损较轻，恢复较快，可能 1-2 个月。若磨损严重，涉及牙髓，恢复时间往往较长，可能 3 个月以上。
5. 身体恢复能力：个体差异较大，身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快，反之则慢。
总之，牙齿过敏的恢复时间没有固定标准，需要综合多方面因素判断。患者应及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法，并保持良好的口腔卫生习惯，以促进恢复。