小月子后回娘家的时间因人而异，通常取决于身体恢复情况、个人体质、流产方式、术后护理以及心理状态等。
1.身体恢复情况：如果流产后出血很快停止，子宫恢复良好，没有感染等并发症，一般 2 周左右可以考虑回娘家。但如果有持续出血、腹痛等异常，需要延长休息时间。
2.个人体质：体质较好的女性可能恢复较快，10 天左右身体感觉良好就可以出行；而体质较弱的可能需要 3 周甚至更长时间。
3.流产方式：自然流产且流得比较干净，身体损伤相对较小，恢复时间可能较短；人工流产，特别是刮宫术，对子宫内膜损伤较大，需要更多时间恢复，可能要 3 周左右。
4.术后护理：术后能保证充足休息，营养均衡，注意个人卫生，避免劳累和着凉，身体恢复会相对顺利，回娘家时间可能提前。反之，若护理不当，恢复时间会延长。
5.心理状态：心理调整良好，心情舒畅，有助于身体恢复。若心情压抑、焦虑，可能影响身体机能恢复，回娘家时间需推迟。
总之，小月子后回娘家的时间没有绝对标准，关键是要确保身体完全恢复，避免因过早出行而影响健康。建议在决定回娘家前咨询医生的意见，以获得更专业的建议。